Hauptgericht
Lunch box asiatique : makis au saumon, concombres farcis au riz et crevettes marinées
35 Min.Für 2Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
feuilles de riz (réhydratées)Vorräte2 Stücke
salade (feuilles)Obst & Gemüse2 Stücke
riz à sushi (cuit)Getreide250 g
saumon cru (en morceaux)Fisch120 g
avocat (en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
sauce sojaVorräte60 ml
mini concombres (coupés en deux et épépinés)Obst & Gemüse4 Stücke
crevettes (marinées)Fisch8 Stücke
graines de sésameNüsse & Samen10 g
mangue (coupée en petits cubes)Obst & Gemüse1 Stück
clusters de cacahuètes au caramelNüsse & Samen40 gpro Portion
718kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les makis au saumon
Découper les makis
Préparer la sauce soja
Préparer les concombres farcis
Mariner les crevettes
Préparer le dessert