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Lunchbox kawaii pour mari au chantier
Hauptgericht

Lunchbox kawaii pour mari au chantier

25 Min.Für 1Nutri-Score C€€
von @lesblaguedemeh20 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • œufs (durs, écalés)Milchprodukte2 Stücke
  • riz cuit (façonné en boulettes)Getreide150 g
  • carotte (crue, en bâtonnets)Obst & Gemüse1 Stück
  • mozzarella (en billes ou en dés)Milchprodukte60 g
  • chorizo (en tranches)Fleisch50 g
  • concombre (en rondelles)Obst & Gemüse80 g
  • fraises (en morceaux)Obst & Gemüse40 g
  • donuts (mini)Backwaren3 Stücke

pro Portion

Nährwerte

836kcal

Kohlenhydrate
105 g
Eiweiß
32 g
Fett
32 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • boîte à lunch

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les œufs

    • Plonger les œufs dans l'eau bouillante.
    • Refroidir puis écaler.
    Schritt 1

  2. Façonner les boulettes de riz

    • Former des boulettes avec le riz cuit.
    Schritt 2

  3. Préparer les crudités

    • Tailler la carotte crue en bâtonnets.
    • Couper le concombre en rondelles.
    Schritt 3

  4. Dresser la lunchbox

    • Disposer les œufs, les boulettes de riz, la carotte et le concombre.
    • Ajouter la mozzarella, le chorizo et les morceaux de fraises.
    • Compléter avec les mini donuts.
    Schritt 4
Mezze holen