Hauptgericht
Marry Me Chicken Pasta
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35 Min.
35 Min.Marry Me Chicken Pasta
rezept von
not_so_superflu
@not_so_superflu
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was Sie brauchen
Zutaten
blancs de poulet (entiers, puis coupés en petits morceaux)Fleisch400 g
farine (pour enrober le poulet)Vorräte40 g
oignon (haché)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
beurre (petit morceau)Milchprodukte20 g
origan (moulu)Gewürze3 g
paprikaGewürze3 g
persil (séché)Gewürze3 g
selGewürze3 g
pimentGewürze2 g
concentré de tomates (1 grosse cuillère à soupe)Vorräte20 g
tomates séchées (coupées en petits morceaux)Vorräte7 Stücke
pâtesGetreide250 g
eau (1 louche)Andere150 ml
crème légèreMilchprodukte150 ml
parmesan (râpé)Milchprodukte40 g
pro Portion
Nährwerte
613kcal
- Kohlenhydrate
- 68 g
- Eiweiß
- 38 g
- Fett
- 21 g
was Sie verwenden
Utensilien
Bratpfanne
Stielkasserolle
Kochfeld
Schöpfkelle
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les ingrédients
- Hacher l'oignon et l'ail.
- Couper les tomates séchées en petits morceaux.
- Schritt 2
Dorer le poulet
- Tremper les blancs de poulet dans la farine.
- Les faire bien dorer dans la poêle.
- Schritt 3
Cuire les pâtes
- Cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée pendant que la sauce mijote.
- Schritt 4
Préparer la sauce
- Ajouter un petit morceau de beurre dans la poêle.
- Ajouter l'oignon, l'origan, le paprika, le persil, le sel et le piment.
- Ajouter le concentré de tomates et les tomates séchées, puis laisser mijoter quelques minutes.
- Schritt 5
Ajouter l'eau et la crème
- Verser une louche d'eau dans la poêle.
- Ajouter la crème légère et mélanger.
- Schritt 6
Ajouter le poulet
- Couper le poulet en petits morceaux.
- Le remettre dans la sauce et mélanger.
- Schritt 7
Mélanger avec les pâtes
- Ajouter les pâtes égouttées dans la poêle.
- Mélanger à nouveau.
- Schritt 8
Dresser et servir
- Servir avec du parmesan râpé sur le dessus.
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