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Matcha hydratant au concombre et à l'eau de coco
Getränk

Matcha hydratant au concombre et à l'eau de coco

10 Min.Für 1Nutri-Score A€€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • concombre (lavé, coupé en morceaux)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • eau de cocoGetränke150 ml
  • eauGetränke150 ml
  • matcha (bien corsé, délayé)Vorräte3 g

pro Portion

Nährwerte

57kcal

Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
1 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Standmixer
  • Sieb

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer le concombre et les eaux

    • Verser l'eau de coco et l'eau dans le blender.
    • Ajouter le concombre et mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Schritt 1
  2. Filtrer

    • Filtrer le mélange deux fois à l'aide d'une passoire fine.
    • Ne pas filtrer si vous aimez la pulpe.
    Schritt 2
  3. Ajouter le matcha

    • Verser le matcha bien corsé dans le jus filtré.
    • Mélanger et servir bien frais.
    Schritt 3