Hauptgericht
Méga courgette farcie gratinée
1 Std.Für 6Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
courgette (coupée en tronçons de la taille d'une phalange, centre retiré et réservé)Obst & Gemüse2 kg
huile d'oliveVorräte30 ml
selGewürze6 g
poivre (moulu)Gewürze3 g
échalote (ciselée)Obst & Gemüse1 Stück
ail (germe retiré, ciselée)Obst & Gemüse1 Stück
basilic (boîte, émincée grossièrement)Obst & Gemüse1 Stück
tomates confites (hachées finement)Vorräte60 g
beurreMilchprodukte20 g
harissa (quelques gouttes)Vorräte10 g
mozzarella (coupée en tranches épaisses)Milchprodukte250 g
jambon fumé aux herbes (tranches coupées en deux)Fleisch6 Stückepro Portion
245kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les tronçons de courgette
Précuire au four
Tailler les condiments de la farce
Ajouter la chair de courgette
Faire revenir la farce
Tailler la mozzarella
Monter les courgettes farcies
Gratiner au four