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Menu du dimanche : verrines au saumon, purée maison & suprême de poulet à la crème, chaussons au citron
Hauptgericht

Menu du dimanche : verrines au saumon, purée maison & suprême de poulet à la crème, chaussons au citron

1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse800 g
  • lait (chaud)Milchprodukte150 ml
  • beurre (un peu pour la purée et un peu pour la sauce)Milchprodukte40 g
  • suprêmes de poulet (crus)Fleisch4 Stücke
  • épices cajunsGewürze8 g
  • jaunes d'œufsMilchprodukte4 Stücke
  • crème (liquide)Milchprodukte200 ml
  • champignons (émincés)Obst & Gemüse200 g
  • parmesan râpé (râpé)Milchprodukte30 g
  • tranches de saumonFisch200 g
  • fromage fraisMilchprodukte150 g
  • biscottes (mixées en croûtons)Backwaren60 g
  • concombre (coupé en petits dés)Obst & Gemüse100 g
  • crevettes (cuites)Fisch4 Stücke
  • chaussons au citron (préparés et cuits)Backwaren8 Stücke

pro Portion

Nährwerte

678kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
33 g
Fett
38 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Standmixer
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la purée maison

    • Cuire les pommes de terre dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Écraser les pommes de terre avec l'appareil, puis incorporer le lait chaud pour éviter les grumeaux.
    • Ajouter un peu de beurre et mélanger jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Schritt 1
  2. Cuire les suprêmes de poulet à la crème

    • Saisir les suprêmes de poulet dans la poêle avec un peu de beurre et les épices cajuns.
    • Ajouter les champignons émincés et la crème, puis laisser mijoter.
    • Incorporer les jaunes d'œufs et le parmesan râpé, mélanger et servir avec la purée.
    Schritt 2
  3. Préparer la crème de saumon

    • Mixer les tranches de saumon avec le fromage frais jusqu'à obtenir une crème homogène.
    • Mixer les biscottes pour obtenir des croûtons.
    Schritt 3
  4. Dresser les verrines

    • Répartir les croûtons de biscottes au fond des verrines.
    • Ajouter la crème de saumon, puis les dés de concombre pour le croquant.
    • Déposer une crevette sur chaque verrine et réserver au frais.
    Schritt 4
  5. Servir avec les chaussons au citron

    • Présenter les verrines en entrée, puis la purée et le poulet à la crème.
    • Terminer par les chaussons au citron pour le goûter.
    Schritt 5