Skip to content
Mhajeb (pâte et farce)
Hauptgericht

Mhajeb (pâte et farce)

3 Std. 30 Min.Für 10Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

10 Personen
  • semoule fineGetreide500 g
  • farineGetreide300 g
  • selGewürze5 g
  • mielVorräte20 g
  • eau (ajoutée petit à petit)Getränke500 ml
  • oignons (grands, mixés)Obst & Gemüse4 Stücke
  • tomates (grandes, mixées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomate concentréeVorräte30 g
  • poivreGewürze2 g
  • piment douxGewürze3 g
  • piment fortGewürze1 g
  • huile (pour huiler la pâte)Vorräte40 ml

pro Portion

Nährwerte

321kcal

Kohlenhydrate
64 g
Eiweiß
6 g
Fett
5 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Knetmaschine
  • Rührschüssel
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la semoule fine, la farine, le sel et le miel dans un saladier.
    • Ajouter l'eau petit à petit en pétrissant jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 1
  2. Pétrir la pâte

    • Pétrir au robot ou à la main jusqu'à ce que la pâte soit bien lisse.
    Schritt 2
  3. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir la pâte et laisser reposer.
    Schritt 3
  4. Façonner les boules

    • Huiler la pâte puis la diviser en boules.
    • Laisser reposer de nouveau.
    Schritt 4
  5. Préparer la farce

    • Mixer les oignons et les tomates.
    • Ajouter la tomate concentrée, le sel, le poivre, le piment doux et le piment fort.
    • Faire cuire sur feu doux.
    Schritt 5