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Mini mozzarellas panées
Vorspeise

Mini mozzarellas panées

25 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • mini mozzarella (égouttées et épongées)Milchprodukte150 g
  • œuf (battu)Milchprodukte1 Stück
  • farineVorräte50 g
  • chapelure pankoVorräte50 g
  • sauce tomate (chaude, pour servir (facultatif))Vorräte100 g

pro Portion

Nährwerte

126kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
7 g
Fett
6 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Heißluftfritteuse
  • Rührschüssel ×3

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les mozzarellas

    • Vider l'eau des mini mozzarellas.
    • Les éponger au maximum avec du papier absorbant pour qu'elles ne soient plus humides.
    Schritt 1
  2. Paner deux fois

    • Préparer trois bols avec la farine, l'œuf battu et la chapelure.
    • Tremper les mozzarellas dans la farine, puis l'œuf, puis la chapelure.
    • Répéter l'opération une seconde fois pour une panure bien épaisse.
    Schritt 2
  3. Cuire

    • Déposer les mozzarellas panées dans l'Airfryer ou la friteuse.
    • Sinon, chauffer un fond d'huile dans une casserole et les y plonger.
    • Cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    Schritt 3
  4. Servir

    • Servir bien chaud avec une petite sauce tomate tiède pour tremper.
    Schritt 4