Hauptgericht
Mini tacos express poulet, Kiri et cheddar
35 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@degraceworld
was Sie brauchen
pains tortillas (coupés en deux)Backwaren4 Stücke
blanc de poulet (découpé en morceaux et mariné)Fleisch400 g
fromage Kiri (portions)Milchprodukte8 Stücke
cheddar (râpé)Milchprodukte100 g
poivron (épépiné et coupé en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
yaourt grec (pour la marinade et la sauce)Milchprodukte200 g
curry (en poudre)Gewürze5 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
cumin (moulu)Gewürze4 g
moutardeVorräte15 g
huileVorräte30 ml
paprika (en poudre)Gewürze4 g
gingembre (en poudre)Gewürze3 g
muscade (moulue)Gewürze2 g
selGewürze4 g
poivre (moulu)Gewürze2 gpro Portion
439kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mariner le poulet
Préparer les légumes
Cuire le poulet
Garnir les tortillas
Plier et dorer les mini tacos
Préparer la sauce
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