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Mini wraps aux tenders de poulet
Snack

Mini wraps aux tenders de poulet

15 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • wrap (coupé en 4)Backwaren1 Stück
  • mayonnaiseVorräte40 g
  • salade (petites feuilles)Obst & Gemüse8 Stücke
  • tenders de poulet (cuits, coupés en morceaux)Fleisch4 Stücke
  • cheddar (en petits morceaux)Milchprodukte40 g

pro Portion

Nährwerte

130kcal

Kohlenhydrate
9 g
Eiweiß
7 g
Fett
8 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Découper le wrap

    • Couper le wrap en 4 parts égales.
    Schritt 1
  2. Garnir

    • Étaler la mayonnaise sur chaque part.
    • Ajouter quelques feuilles de salade.
    • Déposer un morceau de tender de poulet et un petit morceau de cheddar.
    Schritt 2
  3. Rouler et présenter

    • Rouler chaque part comme montré dans la vidéo.
    • Enrouler une petite feuille de papier journal autour pour la présentation.
    Schritt 3