Hauptgericht
Mloukhia tunisienne à l'agneau et au veau
10 Std.Für 8Nutri-Score C€€€
rezept von
@intizeymcook
was Sie brauchen
poudre de mloukhia (corète moulue) (de bonne qualité)Gewürze120 g
huile d'oliveVorräte160 ml
huile neutreVorräte80 ml
eau chaudeGetränke8 Liter
feuilles de laurierGewürze6 Stücke
épaule d'agneau avec os (en morceaux)Fleisch1,5 kg
veau avec os (en morceaux)Fleisch1 kg
selGewürze15 g
poivre (moulu)Gewürze5 g
ail (grosse tête, pilée)Obst & Gemüse1 Stück
coriandre moulueGewürze15 g
carvi mouluGewürze10 g
concentré de tomateVorräte30 g
paprika (fort ou doux selon le goût)Gewürze10 g
piment vertObst & Gemüse2 Stückepro Portion
795kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base de mloukhia
Cuire la base
Mariner la viande
Cuisson finale avec la viande
Finition
meistgekochte zuerst
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