Hauptgericht
Moelas Caseiras à Portuguesa
1 Std.Für 4Nutri-Score C€
rezept von
@cristiana.lima__
was Sie brauchen
moelas (limpas e cortadas em pedaços pequenos)Fleisch1 kg
cebola (média, picada)Obst & Gemüse1 Stück
alho (dentes, picados)Obst & Gemüse2 Stücke
azeite (para refogar)Vorräte60 ml
louro (folhas)Gewürze2 Stücke
polpa de tomateVorräte90 g
salGewürze5 g
vinho brancoGetränke300 ml
águaAndere300 ml
pão (para servir)Backwaren200 gpro Portion
432kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Fazer o refogado
Juntar as moelas
Adicionar a polpa de tomate e temperar
Regar com vinho e água
Cozinhar em lume médio
Deixar descansar
Servir