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Moules au roquefort et lardons
Hauptgericht

Moules au roquefort et lardons

35 Min.Für 4Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • moules (nettoyées et ébarbées)Fisch2 kg
  • oignons (émincés)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • ail (hachées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • crème fraîcheMilchprodukte200 ml
  • lardons (revenus)Fleisch200 g
  • roquefort (émietté)Milchprodukte150 g

pro Portion

Nährwerte

501kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
33 g
Fett
36 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les moules

    • Nettoyer et ébarber les moules
    • Réserver dans la marmite
    Schritt 1
  2. Faire revenir les oignons

    • Chauffer l'huile d'olive dans la poêle
    • Faire revenir les oignons émincés
    Schritt 2
  3. Ajouter ail et persil

    • Ajouter l'ail haché et le persil ciselé
    • Poursuivre la cuisson
    Schritt 3
  4. Faire revenir les lardons

    • Faire revenir les lardons dans une poêle
    • Égoutter l'excédent de gras
    Schritt 4
  5. Monter la préparation

    • Ajouter la crème fraîche et le roquefort émietté
    • Ajouter les lardons et mélanger le tout
    Schritt 5
  6. Cuire les moules

    • Verser la préparation sur les moules
    • Couvrir et cuire jusqu'à ce que les moules s'ouvrent
    Schritt 6
  7. Servir

    • Servir bien chaud, avec des frites
    Schritt 7