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Moules gratinées au beurre persillé
Vorspeise

Moules gratinées au beurre persillé

35 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • moules (nettoyées et grattées)Fisch1 kg
  • huileVorräte15 ml
  • beurre pommade (ramolli)Milchprodukte150 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse20 g
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • chapelureVorräte40 g

pro Portion

Nährwerte

406kcal

Kohlenhydrate
10 g
Eiweiß
16 g
Fett
34 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Schmorpfanne
  • Rührschüssel
  • Küchenspatel
  • Backblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Ouvrir les moules

    • Chauffer l'huile dans une sauteuse et y verser les moules.
    • Couvrir et laisser les moules s'ouvrir avec la vapeur de leur jus.
    • Dès qu'elles sont ouvertes, arrêter la cuisson et les débarrasser dans un saladier.
    Schritt 1
  2. Décortiquer et refroidir

    • Retirer la coquille vide de chaque moule en gardant la moule dans sa coquille.
    • Réserver les moules sur le côté et les laisser refroidir.
    Schritt 2
  3. Préparer le beurre persillé

    • Mélanger le beurre pommade avec le persil, l'ail et la chapelure.
    Schritt 3
  4. Tartiner les moules

    • Tartiner chaque moule froide de beurre persillé en l'enveloppant bien.
    • Lisser le beurre avec une spatule.
    • Déposer les moules sur une plaque de cuisson.
    Schritt 4
  5. Gratiner au four

    • Enfourner les moules à 200 °C jusqu'à ce qu'elles soient bien gratinées.
    Schritt 5