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Msemen
Backwaren

Msemen

1 Std. 15 Min.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • farineGetreide500 g
  • semoule fineGetreide100 g
  • selGewürze8 g
  • eau tiède (tiède)Getränke300 ml
  • huileVorräte60 ml
  • beurre fondu (fondu)Milchprodukte80 g
  • semoule grossière (pour le façonnage)Getreide60 g
  • miel (pour servir)Vorräte60 g

pro Portion

Nährwerte

338kcal

Kohlenhydrate
50 g
Eiweiß
8 g
Fett
12 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Nudelholz

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la pâte

    • Mélanger la farine, la semoule fine et le sel dans un saladier.
    • Verser l'eau tiède petit à petit et pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    • Ajouter un peu d'huile et pétrir encore quelques minutes.
    Schritt 1
  2. Former les boules

    • Diviser la pâte en boules de taille égale.
    • Huiler les boules, les déposer sur un plan huilé et les laisser reposer.
    Schritt 2
  3. Étaler et feuilleter

    • Huiler le plan de travail et aplatir une boule très finement avec la paume.
    • Parsemer de semoule grossière et badigeonner de beurre fondu.
    • Replier la pâte en carré en rabattant les côtés vers le centre.
    Schritt 3
  4. Cuire les msemen

    • Aplatir légèrement chaque carré avec la paume ou le rouleau.
    • Cuire dans une poêle chaude légèrement huilée, environ 3 min de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Badigeonner de beurre fondu et arroser de miel.
    • Servir chaud, éventuellement avec un thé à la menthe.
    Schritt 5