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Muffins banane, chocolat et noisette
Dessert

Muffins banane, chocolat et noisette

35 Min.Für 5Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

5 Personen
  • œufMilchprodukte1 Stück
  • banane mûre (écrasée en purée)Obst & Gemüse100 g
  • farine de bléGetreide80 g
  • poudre de noisetteNüsse & Samen20 g
  • fromage blanc (ou yaourt végétal)Milchprodukte50 g
  • lait de noisette (ou autre lait végétal, ou lait 1/2 écrémé)Getränke50 ml
  • pépites de chocolat (deux poignées)Vorräte40 g
  • levure chimique (1 sachet)Vorräte11 g
  • noisettes concassées (concassées, facultatif)Nüsse & Samen15 g

pro Portion

Nährwerte

118kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
4 g
Fett
4 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Muffinblech
  • Backofen
  • Schneebesen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la base liquide

    • Mélanger l'œuf avec le lait et le fromage blanc.
    Schritt 1
  2. Ajouter les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, la poudre de noisette et la levure chimique.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Schritt 2
  3. Intégrer la banane

    • Écraser la banane en purée.
    • Incorporer la purée de banane à la pâte.
    Schritt 3
  4. Ajouter le chocolat

    • Ajouter une poignée de pépites de chocolat et mélanger.
    Schritt 4
  5. Remplir les moules

    • Verser la pâte dans les moules à muffins.
    • Parsemer du reste de pépites de chocolat et des noisettes concassées.
    Schritt 5
  6. Cuire au four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Enfourner 20 à 25 min.
    Schritt 6
  7. Refroidir et démouler

    • Laisser refroidir avant de démouler.
    Schritt 7