Dessert
Mug cake à la compote et noix de coco
15 Min.Für 1Nutri-Score C€
C
15 Min.
15 Min.Mug cake à la compote et noix de coco
rezept von
@candy_by_mina
@candy_by_mina
4 Rezepte
5 Importe
0 Mal gekocht
was Sie brauchen
Zutaten
compote (sans sucre ajouté)Obst & Gemüse100 g
œufMilchprodukte1 Stück
cacao en poudre (non sucré)Vorräte15 ml
noix de coco râpéeNüsse & Samen30 ml
farineGetreide15 ml- levure chimiqueVorräte5 g
sucre glace (pour saupoudrer, facultatif)Vorräte5 g
pro Portion
Nährwerte
342kcal
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Eiweiß
- 12 g
- Fett
- 14 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Mikrowelle
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Mélanger les ingrédients
- Dans un bol, mélanger la compote et l'œuf.
- Ajouter le cacao, la noix de coco râpée, la farine et la levure chimique.
- Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Schritt 2
Cuire au micro-ondes
- Verser la pâte dans un ramequin ou une tasse.
- Cuire au micro-ondes à puissance maximale.
- Schritt 3
Dresser
- Saupoudrer de sucre glace ou de sucre avant de servir.
meistgekochte zuerst
