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Nasi Goreng au poulet
Hauptgericht

Nasi Goreng au poulet

35 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • poulet (coupé en morceaux)Fleisch300 g
  • huileVorräte30 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • oignon rougeObst & Gemüse1 Stück
  • piment rouge (petit)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses)Obst & Gemüse3 Stücke
  • sauce soja sucréeVorräte30 ml
  • œufsMilchprodukte3 Stücke
  • riz basmati (cuit)Getreide200 g
  • sauce soja saléeVorräte20 ml
  • concombre (en rondelles)Obst & Gemüse100 g
  • tomates (en quartiers)Obst & Gemüse150 g

pro Portion

Nährwerte

722kcal

Kohlenhydrate
88 g
Eiweiß
39 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Standmixer
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir le poulet

    • Chauffer l'huile dans la poêle.
    • Faire revenir le poulet avec le sel et le poivre.
    Schritt 1
  2. Mixer la base aromatique

    • Mixer l'oignon rouge avec le piment rouge et l'ail.
    Schritt 2
  3. Cuire la base aromatique

    • Ajouter la base mixée dans la poêle et laisser cuire quelques minutes.
    Schritt 3
  4. Caraméliser le poulet

    • Ajouter la sauce soja sucrée.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'il reste peu de liquide et que le poulet soit bien caramélisé.
    Schritt 4
  5. Ajouter les œufs

    • Pousser le poulet sur le côté de la poêle.
    • Casser les œufs, les casser un peu et les mélanger au poulet.
    Schritt 5
  6. Ajouter le riz et la sauce soja

    • Ajouter le riz basmati cuit.
    • Verser la sauce soja salée et bien mélanger pour que le riz prenne une belle couleur.
    Schritt 6
  7. Cuire l'œuf au plat

    • Chauffer beaucoup d'huile dans une poêle.
    • Casser l'œuf et renverser l'huile chaude sur l'œuf pour le cuire sur le dessus.
    Schritt 7
  8. Dresser l'assiette

    • Dresser le riz sauté dans l'assiette.
    • Déposer l'œuf au plat par-dessus.
    • Ajouter le concombre et les tomates.
    Schritt 8