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Nems maison au poulet et champignons
Hauptgericht

Nems maison au poulet et champignons

1 Std.Für 12Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

12 Personen
  • carottes (épluchées et mixées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • oignon (gros, mixé)Obst & Gemüse1 Stück
  • vermicelles de riz (réhydratés puis coupés en petits morceaux)Getreide150 g
  • poulet (revenu puis haché)Fleisch400 g
  • champignons (revenus puis hachés)Obst & Gemüse200 g
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • sauce teriyakiVorräte40 ml
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • selGewürze5 g
  • feuilles de rizVorräte12 Stücke
  • huile de friture (pour la friture)Vorräte1 Liter

pro Portion

Nährwerte

120kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
8 g
Fett
5 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Küchenmaschine
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Seiher
  • Kochtopf

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mixer les carottes et l'oignon

    • Mixer les carottes et l'oignon.
    • Essorer la préparation pour retirer le jus.
    Schritt 1
  2. Réhydrater les vermicelles

    • Réhydrater les vermicelles dans un saladier d'eau.
    • Égoutter puis couper en petits morceaux.
    Schritt 2
  3. Cuire le poulet et les champignons

    • Faire revenir le poulet dans une poêle de chaque côté.
    • Faire revenir les champignons avec un peu de sauce teriyaki.
    • Hacher le poulet et les champignons.
    Schritt 3
  4. Assaisonner la farce

    • Mélanger les carottes, l'oignon, les vermicelles, le poulet et les champignons.
    • Ajouter la sauce soja, la sauce teriyaki, le poivre et le sel.
    Schritt 4
  5. Monter les nems

    • Poser une feuille de riz sur un torchon propre.
    • Déposer la farce, rabattre les côtés puis rouler en serrant.
    Schritt 5
  6. Première friture

    • Frire les nems dans l'huile chaude sans qu'ils se collent.
    • Laisser refroidir puis congeler si souhaité.
    Schritt 6
  7. Seconde friture

    • Repasser les nems dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
    • Égoutter et servir.
    Schritt 7