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Nouilles au poulet
Hauptgericht

Nouilles au poulet

35 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • blanc de poulet (coupé en lamelles)Fleisch300 g
  • nouillesGetreide200 g
  • sauce sojaVorräte30 ml
  • ail (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • gingembre (râpé)Obst & Gemüse10 g
  • huile végétaleVorräte20 ml
  • oignon nouveau (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
  • selGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

582kcal

Kohlenhydrate
75 g
Eiweiß
39 g
Fett
14 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les nouilles

    • Porter de l'eau salée à ébullition dans une casserole.
    • Cuire les nouilles selon les indications du paquet.
    • Égoutter et réserver.
    Schritt 1
  2. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire dorer les lamelles de poulet.
    • Saler et réserver.
    Schritt 2
  3. Aromatiser

    • Ajouter l'ail et le gingembre dans la poêle.
    • Faire revenir brièvement.
    • Verser la sauce soja et mélanger.
    Schritt 3
  4. Assembler et servir

    • Ajouter les nouilles dans la poêle et mélanger.
    • Parsemer d'oignon nouveau.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 4