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Oignons farcis revisités aux boules de pâtes
Hauptgericht

Oignons farcis revisités aux boules de pâtes

1 Std. 25 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignons (épluchés, coupés en deux dans la hauteur)Obst & Gemüse2 Stücke
  • viande hachéeFleisch400 g
  • petites boules de pâtes (crues)Getreide100 g
  • épicesGewürze5 g
  • persil frais (ciselé)Obst & Gemüse15 g
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • concentré de tomatesVorräte30 g
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • beurreMilchprodukte20 g
  • concentré de tomates pour le bouillonVorräte20 g
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g
  • eauGetränke375 ml

pro Portion

Nährwerte

353kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
21 g
Fett
20 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Rührschüssel
  • Auflaufform
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les oignons

    • Éplucher les oignons et les couper en deux dans la hauteur.
    • Les plonger dans une casserole d'eau bouillante.
    • Égoutter et réserver de côté.
    Schritt 1
  2. Préparer la farce

    • Mélanger la viande hachée avec les petites boules de pâtes crues.
    • Ajouter les épices, le persil frais, l'ail, le concentré de tomates et l'huile d'olive.
    • Bien mélanger le tout, sans cuisson.
    Schritt 2
  3. Farcir les oignons

    • Déposer la farce sur chaque feuille d'oignon.
    • Enrouler en serrant bien.
    • Ranger les oignons farcis dans un plat à four.
    Schritt 3
  4. Préparer le bouillon

    • Faire chauffer le beurre avec le concentré de tomates, le sel et le poivre.
    • Ajouter l'eau et laisser chauffer le tout.
    • Verser le bouillon sur les oignons farcis.
    Schritt 4
  5. Cuire au four

    • Couvrir le plat de papier aluminium et enfourner à 190 °C.
    • Retirer le papier aluminium en fin de cuisson pour faire dorer.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 5