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One pot orzo au poulet, tomates séchées et fromage ail et fines herbes
Hauptgericht

One pot orzo au poulet, tomates séchées et fromage ail et fines herbes

30 Min.Für 2Nutri-Score C€€
von @superbon_officiel14 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • filets de poulet (coupés en morceaux)Fleisch2 Stücke
  • orzoGetreide200 g
  • tomates séchées (égouttées et émincées)Obst & Gemüse100 g
  • fromage ail et fines herbes (type Boursin)Milchprodukte100 g
  • bouillonVorräte450 ml
  • herbes de ProvenceGewürze5 ml
  • huile de tomates séchéesVorräte30 ml
  • ail (émincées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • paprikaGewürze2,5 ml

pro Portion

Nährwerte

708kcal

Kohlenhydrate
78 g
Eiweiß
38 g
Fett
28 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Schmorpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Saisir le poulet

    • Chauffer l'huile de tomates séchées dans une sauteuse.
    • Faire dorer les morceaux de poulet avec le paprika, les herbes de Provence et l'ail émincé.
    Schritt 1

  2. Cuire l'orzo

    • Ajouter l'orzo et les tomates séchées, puis mélanger.
    • Verser le bouillon et laisser cuire à couvert en remuant régulièrement.
    Schritt 2

  3. Crémer et servir

    • Hors du feu, incorporer le fromage ail et fines herbes jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    • Rectifier l'assaisonnement et servir aussitôt.
    Schritt 3
Mezze holen