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Onion boil rôti en papillote
Beilage

Onion boil rôti en papillote

55 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • gros oignons (épluchés, centre retiré pour former un trou)Obst & Gemüse2 Stücke
  • beurre demi-sel (en gros cubes)Milchprodukte40 g
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse5 g
  • ail semouleGewürze5 g
  • mélange d'épices cajunGewürze5 g
  • paprikaGewürze3 g
  • pimentGewürze2 g
  • gros selGewürze6 g

pro Portion

Nährwerte

241kcal

Kohlenhydrate
11 g
Eiweiß
2 g
Fett
21 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Auflaufform

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les oignons

    • Éplucher les gros oignons.
    • Retirer le centre de chaque oignon pour former un trou.
    Schritt 1
  2. Garnir de beurre

    • Déposer chaque oignon sur une feuille de papier aluminium.
    • Glisser un gros cube de beurre demi-sel dans le trou de chaque oignon.
    Schritt 2
  3. Préparer le mélange d'épices

    • Mélanger l'huile d'olive, le persil, l'ail semoule, le mélange cajun, le paprika et le piment.
    • Répartir ce mélange sur les oignons.
    • Ajouter du gros sel.
    Schritt 3
  4. Cuire en papillote

    • Refermer la papillote.
    • Enfourner à 180 °C.
    Schritt 4
  5. Déguster

    • Tremper l'oignon dans sa sauce.
    • Servir éventuellement avec du riz.
    Schritt 5