Frühstück
Overnight oats façon Bounty
8 Std. 10 Min.Für 1Nutri-Score B€

rezept von
@le.healthy.de.sophie
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide35 g
lait d'avoineGetränke120 ml
fromage blanc 0%Milchprodukte100 g
coco râpéeNüsse & Samen8 g
graines de chiaNüsse & Samen10 g
chocolat noir (fondu)Vorräte5 g
huile de coco (optionnel)Vorräte3 g
sel (pincée)Gewürze1 gpro Portion
255kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger la base
Verser dans le ramequin
Préparer la coque au chocolat
Réserver au frais toute la nuit
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