Frühstück
Overnight oats façon Bounty
15 Min.Für 1Nutri-Score C€€
rezept von
@atablestelle
was Sie brauchen
flocons d'avoineGetreide40 g
graines de chiaNüsse & Samen10 g
protéine en poudre vanilleAndere15 g
skyr (ou fromage blanc)Milchprodukte100 g
laitMilchprodukte60 ml
sirop d'érableVorräte10 ml
noix de coco râpéeVorräte10 g
chocolat noir (pour la coque)Vorräte15 g
huile de coco (pour la coque)Vorräte5 mlpro Portion
450kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger les ingrédients secs et le skyr
Préparer la coque chocolat
Réserver au frais