Skip to content
Paella au poulet, chorizo et fruits de mer
Hauptgericht

Paella au poulet, chorizo et fruits de mer

1 Std.Für 6Nutri-Score C€€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • huile d'oliveVorräte60 ml
  • poulet (coupé en petits morceaux par le boucher)Fleisch800 g
  • chorizo (coupé en rondelles)Fleisch150 g
  • seiche (nettoyée, peau retirée, coupée en morceaux)Fisch400 g
  • crevettes (décortiquées)Fisch300 g
  • moules (grattées, charnière vers le bas)Fisch500 g
  • court-bouillonVorräte1 Liter
  • tomates (concassées)Obst & Gemüse500 g
  • rizGetreide500 g
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

528kcal

Kohlenhydrate
67 g
Eiweiß
32 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel
  • Schöpfkelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Chauffer l'huile et saisir le poulet

    • Verser l'huile dans la poêle et la chauffer
    • Ajouter le poulet coupé en petits morceaux et le faire dorer
    Schritt 1
  2. Nettoyer et préparer la seiche

    • Retirer la petite peau de la seiche
    • La couper en morceaux
    Schritt 2
  3. Cuire la seiche

    • Ajouter la seiche dans la poêle
    • La faire cuire jusqu'à ce qu'elle devienne orange, sans trop la cuire pour qu'elle reste tendre
    Schritt 3
  4. Préparer le court-bouillon

    • Préparer un court-bouillon parfumé
    • Le garder à proximité de la poêle
    Schritt 4
  5. Ajouter les tomates

    • Mettre les tomates dans la poêle pour nettoyer le fond avec leur acidité
    • Mélanger et laisser réduire
    Schritt 5
  6. Incorporer le riz

    • Verser le riz dans la poêle
    • Mélanger pour bien l'enrober
    • Ajouter le court-bouillon pour que le riz l'absorbe
    Schritt 6
  7. Répartir le riz et ajouter les moules

    • Répartir le riz sans le remuer pour qu'il gonfle
    • Disposer les moules charnière vers le bas
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'elles s'ouvrent
    Schritt 7
  8. Laisser gonfler le riz

    • Laisser le riz gonfler sans le remuer
    • Ne pas s'éloigner pour éviter que ça attrape au fond
    Schritt 8
  9. Repos et service

    • Couvrir la poêle quand c'est cuit
    • Laisser reposer avant de servir
    Schritt 9