Skip to content
Pain pané façon croque-monsieur
Hauptgericht

Pain pané façon croque-monsieur

30 Min.Für 4Nutri-Score D€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • crème fraîche (légère ou épaisse)Milchprodukte60 ml
  • jambon de dinde (en dés ou en tranches)Fleisch100 g
  • blanc de poulet (cuit, émietté)Fleisch100 g
  • mozzarella (râpée ou en dés)Milchprodukte100 g
  • pain de mie (tranches, aplaties au rouleau)Backwaren8 Stücke
  • farine (pour la colle alimentaire)Vorräte20 g
  • eau (pour la colle alimentaire)Andere30 ml
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • lait (ajouté aux œufs)Milchprodukte30 ml
  • chapelure pankoVorräte100 g
  • huile de friture (moyennement chaude)Vorräte500 ml

pro Portion

Nährwerte

453kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
19 g
Fett
28 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×2
  • Nudelholz
  • Bratpfanne
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la farce

    • Mélanger la crème fraîche avec le jambon de dinde, le blanc de poulet et la mozzarella.
    • Bien homogénéiser le tout.
    Schritt 1
  2. Préparer la colle alimentaire

    • Mélanger la farine et l'eau pour obtenir une pâte collante.
    Schritt 2
  3. Garnir et fermer les pains

    • Aplatir les tranches de pain de mie au rouleau.
    • Déposer la farce au centre, puis badigeonner les bords de colle alimentaire.
    • Replier et souder les bords pour bien fermer.
    Schritt 3
  4. Paner

    • Battre les œufs avec le lait.
    • Tremper les pains dans l'œuf, puis dans la chapelure panko.
    Schritt 4
  5. Frire

    • Faire cuire dans l'huile moyennement chaude en retournant rapidement.
    • Égoutter sur du papier absorbant une fois doré des deux côtés.
    Schritt 5