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Pains au chicken crispy et sauce tartare
Hauptgericht

Pains au chicken crispy et sauce tartare

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • mayonnaiseVorräte15 ml
  • crème fraîcheMilchprodukte15 ml
  • selGewürze2 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • ail en poudreGewürze3 g
  • mielVorräte10 g
  • estragon (ciselé)Gewürze2 g
  • cornichons (coupés en petits morceaux)Obst & Gemüse30 g
  • escalopes de poulet (coupées en gros morceaux)Fleisch500 g
  • paprikaGewürze5 g
  • gingembre mouluGewürze3 g
  • farineVorräte100 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelureVorräte150 g
  • huile de fritureVorräte500 ml
  • petits pains (ouverts en deux)Backwaren4 Stücke
  • salade (lavée)Obst & Gemüse60 g
  • fromage à hamburgerMilchprodukte4 Stücke

pro Portion

Nährwerte

575kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
33 g
Fett
30 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel ×3
  • Bratpfanne
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la sauce tartare

    • Mélanger la mayonnaise, la crème fraîche, le sel, le poivre, l'ail en poudre, le miel, l'estragon et les morceaux de cornichons.
    • Réserver la sauce au frais.
    Schritt 1
  2. Paner le poulet

    • Couper les escalopes de poulet en gros morceaux.
    • Assaisonner le poulet avec le sel, le poivre, le paprika, l'ail en poudre et le gingembre moulu.
    • Passer les morceaux de poulet dans la farine, puis dans les œufs battus, puis dans la chapelure additionnée des mêmes épices.
    Schritt 2
  3. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile à température moyenne.
    • Faire cuire les morceaux panés jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Schritt 3
  4. Monter les pains

    • Garnir les petits pains de salade, de fromage à hamburger, de poulet crispy et de sauce tartare.
    • Refermer les pains et servir.
    Schritt 4