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Pains panés fourrés au poulet, crème et fromage
Hauptgericht

Pains panés fourrés au poulet, crème et fromage

45 Min.Für 6Nutri-Score D€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • poulet (coupé en morceaux)Fleisch500 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze3 g
  • ail en poudreGewürze5 g
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • crèmeMilchprodukte200 ml
  • fromage à hamburger (tranches)Milchprodukte6 Stücke
  • pain de mie (tranches)Backwaren12 Stücke
  • scamorza (râpée)Milchprodukte100 g
  • mozzarella (râpée)Milchprodukte100 g
  • farineVorräte30 g
  • eauGetränke40 ml
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelureVorräte150 g
  • huile de fritureVorräte500 ml

pro Portion

Nährwerte

352kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
18 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le poulet

    • Mettre le poulet à cuire dans une poêle.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, l'ail en poudre et les herbes de Provence.
    Schritt 1
  2. Préparer la garniture crémeuse

    • Ajouter la crème et le fromage à hamburger au poulet cuit.
    • Laisser épaissir.
    Schritt 2
  3. Monter les pains

    • Étaler une tranche de pain de mie.
    • Déposer le fromage, la garniture au poulet, la scamorza et la mozzarella.
    • Refermer avec une seconde tranche de pain de mie.
    Schritt 3
  4. Souder les bords

    • Préparer une colle alimentaire avec la farine et l'eau.
    • En appliquer sur les bords et souder avec les doigts.
    Schritt 4
  5. Paner les pains

    • Tremper les pains dans les œufs battus.
    • Puis les enrober de chapelure.
    Schritt 5
  6. Frire

    • Cuire dans une huile très chaude.
    • Retourner dès que le premier côté est doré.
    • Égoutter sur du papier absorbant une fois les deux côtés cuits.
    Schritt 6