Hauptgericht
Papillotes de saumon express aux asperges et champignons
40 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@chef_theo_lignani
was Sie brauchen
pavés de saumon (découpés en portions)Fisch600 g
huile d'oliveVorräte60 ml
ail (écrasée)Obst & Gemüse1 Stück
citron bio (zesté et pressé)Obst & Gemüse1 Stück
piment douxGewürze5 g
herbes de ProvenceGewürze5 g
selGewürze5 g
poivreGewürze3 g
asperges vertes (épluchées)Obst & Gemüse12 Stücke
champignons de Paris bruns (émincés finement)Obst & Gemüse250 g
cébettes (hachées du vert au blanc)Obst & Gemüse3 Stücke
aneth fraîche (ciselée)Obst & Gemüse10 g
citron (coupé en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
riz (en accompagnement)Getreide300 gpro Portion
564kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer le saumon
Préparer la marinade express
Préparer la garniture
Monter les papillotes
Cuire au four
Dresser et servir
meistgekochte zuerst
@chef_theo_lignani
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