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Pâtes à la crème et au poulet
Hauptgericht

Pâtes à la crème et au poulet

30 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • pâtesGetreide300 g
  • escalopes de poulet (coupées en morceaux)Fleisch400 g
  • huile de tournesolVorräte20 ml
  • paprikaGewürze4 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • selGewürze5 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • crème fraîche liquideMilchprodukte400 ml
  • mozzarella râpée (râpée)Milchprodukte80 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

875kcal

Kohlenhydrate
75 g
Eiweiß
35 g
Fett
48 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Faites cuire les pâtes dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égouttez-les en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Saisir le poulet

    • Assaisonnez les escalopes de poulet avec le paprika, le poivre et le sel.
    • Dans une poêle, chauffez l'huile de tournesol et faites revenir le poulet jusqu'à coloration.
    Schritt 2
  3. Faire revenir oignon et ail

    • Retirez le poulet et réservez-le en gardant le gras dans la poêle.
    • Ajoutez l'oignon et l'ail, puis les mêmes épices que sur le poulet.
    Schritt 3
  4. Préparer la sauce crémeuse

    • Versez la crème fraîche liquide et un peu d'eau de cuisson des pâtes.
    • Ajoutez la mozzarella râpée et mélangez jusqu'à obtenir une sauce lisse.
    Schritt 4
  5. Mélanger et servir

    • Remettez le poulet dans la poêle avec les pâtes égouttées et mélangez.
    • Parsemez de persil et servez.
    Schritt 5