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Pâtes au guacamole
Hauptgericht

Pâtes au guacamole

25 Min.Für 2Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • pâtesGetreide200 g
  • avocat (mûr, épluché et dénoyauté)Obst & Gemüse2 Stücke
  • citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • tomate (épépinée et coupée en petits dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon rouge (finement émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • ail (gousse, hachée)Obst & Gemüse1 Stück
  • coriandre (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • piment jalapeño (épépiné et haché)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

577kcal

Kohlenhydrate
83 g
Eiweiß
11 g
Fett
23 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Rührschüssel
  • Kartoffelstampfer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Égoutter en réservant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Préparer le guacamole

    • Écraser les avocats dans un saladier avec le jus de citron vert.
    • Ajouter l'ail, l'oignon rouge, la tomate, le jalapeño et la coriandre.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et l'huile d'olive, puis mélanger.
    Schritt 2
  3. Mélanger et servir

    • Ajouter les pâtes chaudes au guacamole et mélanger.
    • Détendre avec un peu d'eau de cuisson si nécessaire.
    • Servir immédiatement.
    Schritt 3