Skip to content
Plateau apéro : croquettes mozza & chorizo, mini wraps au poulet et toasts de patates douces & fêta
Vorspeise

Plateau apéro : croquettes mozza & chorizo, mini wraps au poulet et toasts de patates douces & fêta

1 Std.Für 6Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • mozzarella (égouttée et coupée en bâtonnets)Milchprodukte200 g
  • chorizo (coupé en fines rondelles)Fleisch120 g
  • farineVorräte80 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelureVorräte120 g
  • huile de fritureVorräte500 ml
  • galettes de blé (wraps)Backwaren4 Stücke
  • blancs de poulet (coupés en lamelles)Fleisch300 g
  • fromage fraisMilchprodukte100 g
  • salade (émincée)Obst & Gemüse60 g
  • tomates (coupées en fines tranches)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • patates douces (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • fêta (émiettée)Milchprodukte150 g
  • mielVorräte20 ml
  • origan séchéGewürze3 g
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

452kcal

Kohlenhydrate
35 g
Eiweiß
22 g
Fett
25 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Backblech
  • Rührschüssel
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les toasts de patates douces

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Disposer les rondelles de patate douce sur une plaque, arroser d'huile d'olive, saler et poivrer.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées.
    Schritt 1
  2. Garnir les toasts

    • Émietter la fêta sur les rondelles de patate douce encore chaudes.
    • Arroser d'un filet de miel et parsemer d'origan.
    Schritt 2
  3. Cuire le poulet des wraps

    • Faire revenir les lamelles de poulet dans un filet d'huile d'olive, saler et poivrer.
    • Laisser refroidir légèrement.
    Schritt 3
  4. Monter les mini wraps

    • Tartiner les galettes de fromage frais.
    • Répartir la salade, les tomates et le poulet.
    • Rouler serré puis couper en petits tronçons.
    Schritt 4
  5. Former les croquettes mozza & chorizo

    • Enrouler chaque bâtonnet de mozzarella avec une rondelle de chorizo.
    • Passer dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans la chapelure.
    Schritt 5
  6. Frire les croquettes

    • Chauffer l'huile de friture dans une casserole.
    • Frire les croquettes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    • Égoutter sur papier absorbant.
    Schritt 6
  7. Dresser le plateau

    • Disposer les croquettes, les mini wraps et les toasts sur un plateau.
    • Servir aussitôt.
    Schritt 7