Hauptgericht
Pops de poulet panés et sauce crémeuse
45 Min.Für 4Nutri-Score C€
rezept von
@marinesg
was Sie brauchen
cuisses de poulet (désossées, sans peau ni cartilage, coupées en morceaux)Fleisch2 Stücke
paprika (pour la marinade)Gewürze3 g
sel (pour la marinade)Gewürze3 g
poivre (moulu, pour la marinade)Gewürze1 g
piment (pour la marinade)Gewürze1 g
mielVorräte10 g
ail en poudre (pour la marinade)Gewürze3 g
huile (pour la marinade)Vorräte15 ml
farine (pour la panure)Vorräte50 g
œufMilchprodukte1 Stück
paprika (pour la panure)Gewürze5 g
sel (pour la panure)Gewürze3 g
poivre (moulu, pour la panure)Gewürze1 g
ail en poudre (pour la panure)Gewürze3 g
eauAndere120 ml
yaourt à la grecque (pour la sauce)Milchprodukte125 g
mayonnaise (pour la sauce)Vorräte60 g
paprika (pour la sauce)Gewürze2 g
piment (pour la sauce)Gewürze1 g
huile de fritureVorräte750 ml
fleur de selGewürze2 g
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse5 gpro Portion
346kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Désosser et découper le poulet
Préparer la marinade
Préparer la panure
Enrober le poulet
Frire les pops
Préparer la sauce crémeuse
Dresser et servir
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