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Poulet au chorizo à la crème
Hauptgericht

Poulet au chorizo à la crème

50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • chorizo (coupé en morceaux)Fleisch300 g
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Fleisch4 Stücke
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • paprika fuméGewürze5 g
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • poivron rouge (coupé en morceaux)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • crème fraîche épaisse 30% (un pot)Milchprodukte200 g
  • rizGetreide300 g

pro Portion

Nährwerte

688kcal

Kohlenhydrate
63 g
Eiweiß
36 g
Fett
33 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le chorizo

    • Couper le chorizo en morceaux.
    • Faire cuire dans la poêle bien chaude en surveillant.
    Schritt 1
  2. Préparer le poulet

    • Couper les blancs de poulet en morceaux.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre et le paprika fumé, puis mélanger.
    Schritt 2
  3. Dorer le poulet

    • Réserver le chorizo cuit.
    • Dans la même poêle, faire dorer le poulet de tous les côtés, puis réserver.
    Schritt 3
  4. Cuire oignon et poivron

    • Dans la même poêle, faire cuire l'oignon rouge et le poivron rouge avec le sel.
    • Cuire sans couvercle, puis avec couvercle à feu moyen en remuant de temps en temps.
    Schritt 4
  5. Mijoter avec la crème

    • Ajouter le poulet, le chorizo et la crème fraîche épaisse.
    • Mélanger, puis laisser cuire à feu moyen à couvert.
    • Poursuivre la cuisson sans couvercle.
    Schritt 5
  6. Cuire le riz

    • Cuire le riz en parallèle dans une casserole d'eau bouillante salée.
    Schritt 6
  7. Repos et service

    • Laisser reposer le poulet au chorizo à couvert.
    • Servir avec le riz.
    Schritt 7