Hauptgericht
Poulet pané croustillant, pâtes à la crème et légumes du soir
1 Std. 15 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@haneiam
was Sie brauchen
blancs de poulet (coupés en morceaux)Fleisch600 g
yaourt (nature)Milchprodukte150 g
ail (écrasé)Obst & Gemüse3 Stücke
épices (paprika, cumin, poivre)Gewürze2 g
chapelure (mixée finement)Vorräte120 g
farine (pour l'enrobage)Vorräte60 g
œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
huile de friture (pour la friture)Vorräte500 ml
pâtesGetreide350 g
crème fraîche liquideMilchprodukte200 ml
citron (en filet)Obst & Gemüse1 Stück
légumes de saison (coupés)Obst & Gemüse400 g
huile d'oliveVorräte20 ml
selGewürze5 gpro Portion
768kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mariner le poulet
Préparer les légumes du dîner
Mixer la chapelure
Enrober le poulet
Frire le poulet
Cuire les pâtes à la crème
Dresser et servir