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Ragoût de pommes de terre et viande de bœuf
Hauptgericht

Ragoût de pommes de terre et viande de bœuf

1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score B€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • viande de bœuf (coupée en morceaux)Fleisch1 kg
  • pommes de terre (pelées et coupées en morceaux)Obst & Gemüse800 g
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • haricots verts (équeutés)Obst & Gemüse250 g
  • tomate (coupée en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • tomate concentréeVorräte10 g
  • huileVorräte30 ml
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze3 g
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • thymGewürze3 g
  • échalote (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
  • cube de bouillonVorräte1 Stück
  • piment de Cayenne (facultatif)Gewürze2 g
  • nokoss (ajouté en fin de cuisson)Gewürze15 g
  • eauGetränke500 ml

pro Portion

Nährwerte

435kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
36 g
Fett
22 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire dorer la viande

    • Dans une casserole, mettre un peu d'huile et faire revenir la viande jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée.
    • Saler, poivrer et remuer de temps en temps.
    Schritt 1
  2. Ajouter les oignons et la tomate concentrée

    • Ajouter les oignons et la tomate concentrée.
    • Assaisonner avec le sel aromatisé, le poivre, l'ail, les herbes de Provence, le thym, l'échalote, le cube de bouillon et le piment de Cayenne.
    Schritt 2
  3. Ajouter la tomate et l'eau

    • Mettre la tomate coupée en dés et délayer avec un peu d'eau.
    Schritt 3
  4. Laisser mijoter

    • Laisser mijoter à couvert.
    Schritt 4
  5. Ajouter les pommes de terre et les carottes

    • Ajouter les pommes de terre et les carottes.
    • Laisser mijoter de nouveau.
    Schritt 5
  6. Ajouter les haricots verts

    • Ajouter les haricots verts et rectifier l'assaisonnement.
    Schritt 6
  7. Finaliser avec le nokoss

    • Ajouter le nokoss en fin de cuisson pour donner plus de saveur.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 7