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Ratatouille confite en spirale
Hauptgericht

Ratatouille confite en spirale

1 Std. 30 Min.Für 4Nutri-Score A€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • aubergine (lavée, en fines rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • courgette (lavée, en fines rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomate (en fines rondelles)Obst & Gemüse4 Stücke
  • poivron rouge (épépiné, en fines rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (pressé)Obst & Gemüse3 Stücke
  • tomates concasséesVorräte400 g
  • huile d'oliveVorräte60 ml
  • thym (effeuillé)Gewürze2 g
  • selGewürze5 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

214kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
3 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Gemüsehobel
  • Auflaufform
  • Stielkasserolle
  • Kochfeld
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la base de tomates

    • Faire revenir l'oignon émincé et l'ail pressé dans un peu d'huile d'olive.
    • Ajouter les tomates concassées, le thym, le sel et le poivre.
    • Laisser mijoter jusqu'à obtenir une sauce épaisse.
    Schritt 1
  2. Trancher les légumes

    • Laver les légumes et les couper en fines rondelles régulières à la mandoline.
    • Étaler la sauce tomate au fond du plat à gratin.
    Schritt 2
  3. Monter la ratatouille en spirale

    • Disposer les rondelles de légumes en alternance, debout, en spirale serrée sur la sauce.
    • Arroser d'huile d'olive et parsemer de thym, de sel et de poivre.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Couvrir de papier cuisson puis enfourner à 180 °C.
    • Retirer la couverture en fin de cuisson pour laisser dorer.
    Schritt 4