Vorspeise
Rillettes de thon healthy
15 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
thon au naturel (égoutté)Fisch280 g
fromage blanc (0 % ou 3 % de matière grasse)Milchprodukte150 g
citron (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
échalote (finement ciselée)Obst & Gemüse1 Stück
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
moutarde de DijonVorräte15 ml
huile d'oliveVorräte15 ml
selGewürze2 g
poivre noir (moulu)Gewürze1 gpro Portion
130kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la base
Assaisonner
Réserver au frais