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Riz basmati express au coulis de tomates, champignons et olives
Hauptgericht

Riz basmati express au coulis de tomates, champignons et olives

20 Min.Für 2Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • riz basmati (rincé 2 à 3 fois)Getreide180 g
  • coulis de tomatesVorräte200 g
  • champignons de Paris (émincés)Obst & Gemüse5 Stücke
  • ail (gousses, hachées (ou ail semoule))Obst & Gemüse2 Stücke
  • bouillon de poulet (cube bio)Vorräte1 Stück
  • olives dénoyautéesVorräte10 Stücke
  • selGewürze3 g
  • poivreGewürze1 g
  • eau (2 verres)Getränke480 ml
  • parmesan (râpé)Milchprodukte20 g

pro Portion

Nährwerte

428kcal

Kohlenhydrate
83 g
Eiweiß
11 g
Fett
6 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le riz

    • Rincer le riz basmati 2 à 3 fois sous l'eau claire.
    • Émincer les champignons de Paris et hacher l'ail.
    Schritt 1
  2. Tout réunir dans la casserole

    • Ajouter le riz rincé, le coulis de tomates, les champignons, l'ail, le bouillon de poulet, les olives dénoyautées, le sel et le poivre.
    • Verser deux verres d'eau (environ 480 ml).
    Schritt 2
  3. Cuire à couvert

    • Laisser cuire jusqu'à ce que toute l'eau soit absorbée.
    Schritt 3
  4. Finaliser et servir

    • Vérifier que toute l'eau a été absorbée.
    • Ajouter un peu de parmesan râpé et mélanger.
    • Servir bien chaud.
    Schritt 4