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Riz croustillant au thon épicé
Vorspeise

Riz croustillant au thon épicé

3 Std.Für 4Nutri-Score C€€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • riz à sushi (rincé à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire)Getreide400 g
  • eauAndere530 ml
  • kombu (carré de 7,5 cm de côté)Andere1 Stück
  • vinaigre de rizVorräte60 ml
  • sucreVorräte25 g
  • selGewürze5 g
  • huile neutre (pour la friture)Vorräte1 Liter
  • thon sashimi (finement haché)Fisch340 g
  • cébette (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
  • gingembre (râpé)Obst & Gemüse5 g
  • sauce sojaVorräte10 ml
  • huile de sésameVorräte5 ml
  • jus de yuzuVorräte10 ml
  • mayonnaise japonaiseVorräte45 g
  • srirachaVorräte45 g
  • sel (pour le thon)Gewürze2 g
  • ciboulette (ciselée, pour la garniture)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

723kcal

Kohlenhydrate
85 g
Eiweiß
23 g
Fett
33 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • cuiseur à riz
  • Mikrowelle
  • Backblech ×2
  • Fritteuse
  • Rührschüssel
  • Küchenthermometer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Rincer et cuire le riz

    • Rincer le riz à sushi sous l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Faire cuire le riz dans un cuiseur à riz avec l'eau et le kombu.
    Schritt 1
  2. Préparer l'assaisonnement du riz

    • Mélanger le vinaigre de riz, le sucre et le sel.
    • Réchauffer au micro-ondes jusqu'à dissolution du sucre et du sel.
    Schritt 2
  3. Assaisonner et presser le riz

    • Verser l'assaisonnement sur le riz chaud et mélanger jusqu'à incorporation complète.
    • Étaler le riz uniformément sur une plaque recouverte de film alimentaire, couvrir de film et presser avec une seconde plaque.
    • Réserver au réfrigérateur jusqu'à ce que le riz soit solidifié.
    Schritt 3
  4. Préparer le thon épicé

    • Hacher finement le thon et le mélanger avec la cébette, le gingembre, la sauce soja, le jus de yuzu, l'huile de sésame, la mayonnaise japonaise, la sriracha et le sel.
    • Laisser reposer au réfrigérateur.
    Schritt 4
  5. Découper et frire le riz

    • Démouler le riz et le découper dans la forme souhaitée.
    • Faire frire à 190 °C jusqu'à ce qu'il soit doré et croustillant, en ajoutant les morceaux à intervalles de 30 secondes pour éviter qu'ils ne collent.
    • Saler le riz croustillant.
    Schritt 5
  6. Dresser

    • Garnir chaque morceau de riz croustillant de thon épicé.
    • Parsemer de ciboulette et servir.
    Schritt 6