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Riz rouge à la tomate et œuf au plat
Hauptgericht

Riz rouge à la tomate et œuf au plat

30 Min.Für 2Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • riz (rincé)Getreide200 g
  • eauAndere240 ml
  • oignon (coupé en petits carrés)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • ail (fracassé et épluché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • concentré de tomatesVorräte60 g
  • poudre de bouillon de pouleVorräte5 g
  • sauceVorräte5 ml
  • poivreGewürze1 g
  • selGewürze2 g
  • huileVorräte30 ml
  • œuf (au plat, jaune coulant)Milchprodukte2 Stücke

pro Portion

Nährwerte

545kcal

Kohlenhydrate
83 g
Eiweiß
11 g
Fett
19 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • cuiseur à riz
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz.
    • Le mettre à cuire avec l'eau dans le cuiseur à riz.
    Schritt 1
  2. Préparer l'oignon et l'ail

    • Émincer l'oignon en petits carrés.
    • Fracasser l'ail pour mieux l'éplucher.
    Schritt 2
  3. Faire revenir l'ail et l'oignon

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter l'ail puis l'oignon et faire cuire.
    Schritt 3
  4. Ajouter la tomate et le riz

    • Ajouter le concentré de tomates et écraser pour répartir.
    • Incorporer le riz cuit et mélanger.
    • Assaisonner avec la poudre de bouillon, la sauce, le poivre et le sel.
    Schritt 4
  5. Cuire l'œuf au plat

    • Chauffer un peu d'huile dans une poêle.
    • Casser l'œuf et cuire en laissant le jaune coulant.
    Schritt 5
  6. Dresser

    • Servir le riz rouge avec l'œuf au plat par-dessus.
    Schritt 6