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Rougail saucisses réunionnais
Hauptgericht

Rougail saucisses réunionnais

1 Std. 5 Min.Für 5Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

5 Personen
  • saucisses fumées type MontbéliardFleisch6 Stücke
  • tomates bien mûres (coupées en petits cubes)Obst & Gemüse6 Stücke
  • oignons jaunes (émincés finement)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
  • pâte de pimentVorräte30 ml
  • curcumaGewürze10 g
  • thymGewürze4 g
  • paprika (facultatif, pour la couleur)Gewürze2 g
  • tomates (coupées en tout petits cubes)Obst & Gemüse2 Stücke
  • oignon rouge (coupé en tout petits cubes)Obst & Gemüse1 Stück
  • citron vert (pressé)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile neutreVorräte15 ml
  • pâte de piment (ou piment frais)Vorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivreGewürze1 g
  • eau (si nécessaire)Getränke150 ml

pro Portion

Nährwerte

324kcal

Kohlenhydrate
16 g
Eiweiß
12 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Kochtopf
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire et colorer les saucisses

    • Faire cuire les saucisses dans l'eau bouillante.
    • Les découper en grosses rondelles.
    • Les faire griller sans matière grasse dans la cocotte jusqu'à une belle coloration.
    Schritt 1
  2. Faire revenir les oignons et les épices

    • Ajouter les oignons émincés finement dans la cocotte et laisser cuire quelques minutes.
    • Dès qu'ils sont translucides, ajouter le curcuma, le thym et la pâte de piment.
    • Faire revenir quelques minutes supplémentaires.
    Schritt 2
  3. Mijoter le rougail

    • Ajouter les tomates coupées en petits cubes et couvrir d'un peu d'eau si nécessaire.
    • Laisser mijoter à feu doux.
    Schritt 3
  4. Préparer le rougail tomate

    • Mélanger les tomates et l'oignon rouge coupés en tout petits cubes.
    • Ajouter le jus de citron vert, l'huile neutre et la pâte de piment, puis saler et poivrer.
    • Laisser poser au frais jusqu'à utilisation.
    Schritt 4
  5. Dressage et accompagnements

    • Si le rougail n'est pas assez réduit, terminer la cuisson à découvert quelques minutes.
    • Servir avec du riz et le rougail tomate, éventuellement accompagné de lentilles.
    Schritt 5