Hauptgericht
Saftige Köfte aus dem Backofen
50 Min.Für 4Nutri-Score C€€
rezept von
@fees_kitchen
was Sie brauchen
Rinderhackfleisch (mittelfett)Fleisch500 g
Zwiebel (gerieben und ausgedrückt)Obst & Gemüse1 Stück
rote Spitzpaprika (fein gehackt und ausgedrückt)Obst & Gemüse1 Stück
Knoblauchzehe (gerieben)Obst & Gemüse1 Stück
Petersilie (fein gehackt)Obst & Gemüse15 g
PaniermehlVorräte60 g
MineralwasserGetränke100 ml
Pfeffer (gehäufter TL)Gewürze3 g
Thymian (gehäufter TL)Gewürze2 g
Natron (gestrichener TL)Vorräte2 g
PaprikaflockenGewürze4 g
PaprikapulverGewürze4 g
KreuzkümmelGewürze2 g
PaprikamarkVorräte15 g
Salz (nach Geschmack)Gewürze6 g
Öl (zum Bestreichen)Vorräte15 mlpro Portion
329kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Paprika und Zwiebel vorbereiten
Teig kneten
Teig ruhen lassen
Köfte formen
Backen
Servieren