Hauptgericht
Salade de lentilles, chèvre et truite fumée
25 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@repasetpepites
was Sie brauchen
lentilles (cuites et égouttées)Getreide250 g
échalotes (finement émincées)Obst & Gemüse3 Stücke
concombre (coupé en petits dés, avec la peau)Obst & Gemüse0,5 Stücke
tomates cerises (coupées en petits dés)Obst & Gemüse150 g
truite fumée (coupée en morceaux)Fisch200 g
bûche de chèvre (coupée en petits morceaux)Milchprodukte150 g
citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
huile d'oliveVorräte45 ml
selGewürze3 g
poivreGewürze1 g
persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 gpro Portion
363kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Découper les légumes
Préparer le chèvre et la truite
Rassembler la salade
Préparer la vinaigrette
Assaisonner et ajouter les herbes
Réserver au frais
meistgekochte zuerst
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