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Salade de pâtes au poulet, mozzarella et avocat
Hauptgericht

Salade de pâtes au poulet, mozzarella et avocat

30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pâtes (cuites)Getreide200 g
  • poulet (cuit au four ou à la poêle avec les épices de votre choix)Fleisch300 g
  • billes de mozzarella (égouttées)Milchprodukte200 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse250 g
  • avocat (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • huile d'oliveVorräte45 ml
  • vinaigre balsamiqueVorräte20 ml
  • moutardeVorräte15 g
  • fleur de selGewürze2 g
  • basilic séchéGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

419kcal

Kohlenhydrate
39 g
Eiweiß
24 g
Fett
19 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Kochtopf
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Faire bouillir de l'eau salée dans une casserole.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter.
    Schritt 1
  2. Cuire le poulet

    • Faire cuire le poulet au four ou à la poêle avec les épices de votre choix.
    • Laisser tiédir puis le couper en morceaux.
    Schritt 2
  3. Assembler la salade

    • Verser les pâtes cuites dans un grand saladier.
    • Ajouter le poulet, la mozzarella, les tomates cerises, l'avocat et l'oignon rouge.
    Schritt 3
  4. Assaisonner

    • Arroser d'huile d'olive et de vinaigre balsamique.
    • Ajouter la moutarde, la fleur de sel et le basilic séché.
    • Mélanger délicatement et servir.
    Schritt 4