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Salade de pâtes aux courgettes grillées, mozza et chorizo
Hauptgericht

Salade de pâtes aux courgettes grillées, mozza et chorizo

30 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pâtes (cuites al dente puis refroidies)Getreide300 g
  • courgettes bicolores (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'olive (pour la cuisson et l'assaisonnement)Vorräte45 ml
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomates (coupées en dés)Obst & Gemüse3 Stücke
  • mozzarella (coupée en dés)Milchprodukte125 g
  • chorizo (coupé en dés)Andere100 g
  • maïs frais (égrené)Obst & Gemüse150 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

460kcal

Kohlenhydrate
61 g
Eiweiß
16 g
Fett
17 g

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Griller les courgettes

    • Faire chauffer un filet d'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir les rondelles de courgettes bicolores avec l'ail haché et du poivre jusqu'à ce qu'elles soient bien grillées.
    Schritt 1
  2. Cuire les pâtes

    • Cuire les pâtes dans l'eau bouillante salée.
    • Égoutter et laisser refroidir.
    Schritt 2
  3. Assembler la salade

    • Dans un grand saladier, réunir les pâtes refroidies et les courgettes grillées.
    • Ajouter les tomates coupées en dés et la mozzarella.
    • Ajouter le chorizo coupé en dés et le maïs frais.
    Schritt 3
  4. Assaisonner et servir

    • Saler, poivrer et arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Mélanger délicatement et servir frais.
    Schritt 4