Vorspeise
Salade fraîche au fromage de chèvre
15 Min.Für 2Nutri-Score B€€
B
15 Min.
15 Min.Salade fraîche au fromage de chèvre
was Sie brauchen
Zutaten
fromage de chèvre frais (émietté)Milchprodukte150 g
salade verte (lavée et essorée)Obst & Gemüse150 g
tomates (coupées en dés)Obst & Gemüse2 Stücke
concombre (coupé en rondelles)Obst & Gemüse1 Stück
huile d'oliveVorräte30 ml- jus de citronObst & Gemüse15 ml
selGewürze2 g
poivre noir (moulu)Gewürze1 g
pro Portion
Nährwerte
251kcal
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Eiweiß
- 11 g
- Fett
- 19 g
was Sie verwenden
Utensilien
Rührschüssel
Salatschleuder
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les légumes
- Laver et essorer la salade verte.
- Couper les tomates en dés et le concombre en rondelles.
- Schritt 2
Préparer la vinaigrette
- Mélanger l'huile d'olive, le jus de citron, le sel et le poivre dans un saladier.
- Schritt 3
Assembler la salade
- Ajouter la salade, les tomates et le concombre dans le saladier et mélanger.
- Émietter le fromage de chèvre frais sur le dessus et servir aussitôt.
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