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Sandwich au thon grillé au cheddar
Snack

Sandwich au thon grillé au cheddar

10 Min.Für 2Nutri-Score C€€
von @celinecuisine_152 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • thon en conserve (égoutté)Fisch140 g
  • mayonnaiseVorräte40 g
  • yaourt natureMilchprodukte60 g
  • fromage blancMilchprodukte60 g
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • cornichons (émincés)Obst & Gemüse30 g
  • oignon rouge (finement émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • gros selGewürze2 g
  • huile d'oliveVorräte10 ml
  • citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
  • pain à brioche (en tranches)Backwaren4 Stücke
  • beurre (ramolli)Milchprodukte40 g
  • cheddar (en tranches)Milchprodukte80 g

pro Portion

Nährwerte

539kcal

Kohlenhydrate
39 g
Eiweiß
26 g
Fett
31 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la farce au thon

    • Égoutter le thon et l'émietter dans un saladier.
    • Mélanger avec la mayonnaise, le yaourt nature et le fromage blanc.
    • Ajouter la ciboulette, les cornichons, l'oignon rouge, le poivre, le gros sel et l'huile d'olive.
    • Terminer par le jus de citron et bien mélanger.
    Schritt 1

  2. Beurrer et garnir le pain

    • Beurrer les deux faces des tranches de pain à brioche.
    • Garnir avec la farce au thon.
    • Ajouter le cheddar puis un peu de beurre.
    Schritt 2

  3. Griller le sandwich

    • Faire griller le sandwich dans une poêle sur feu moyen.
    • Couvrir entre-temps.
    Schritt 3
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