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Sauerteig-Grundrezept (Weizenbrot Typ 550)
Backwaren

Sauerteig-Grundrezept (Weizenbrot Typ 550)

19 Std.Für 1Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

1 Person
  • Roggen-Vollkorn-Sauerteigstarter (aktiv, Zimmertemperatur)Andere110 g
  • Wasser (lauwarm, nicht kalt)Andere300 ml
  • Weizenmehl Type 550Getreide500 g
  • SalzGewürze12 g
  • Reismehl (zum Bestäuben von Arbeitsfläche und Gärkorb)Getreide40 g
  • Weizenmehl (zum Bestäuben des Designs)Getreide10 g

pro Portion

Nährwerte

1.821kcal

Kohlenhydrate
380 g
Eiweiß
55 g
Fett
9 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Schneebesen
  • Bräter
  • Backofen
  • Gärkorb

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Teig ansetzen

    • Sauerteigstarter und Wasser in der Schüssel verrühren.
    • Weizenmehl und Salz zugeben und mit dem Teigbesen verrühren, bis kein trockenes Mehl mehr zu sehen ist – nicht kneten.
    • Schüssel mit einem Küchentuch abdecken und in der Küche stehen lassen.
    Schritt 1
  2. Erste Runde Dehnen und Falten

    • Hände nass machen, unter den Teig greifen, hochziehen und über die Mitte klappen.
    • Schüssel drehen und rundherum wiederholen, bis der Teig weniger nachgibt.
    • Tuch wieder auflegen und ruhen lassen.
    Schritt 2
  3. Weitere Runden Dehnen und Falten

    • Mit nassen Händen komplett unter den Teig greifen, anheben und in sich falten.
    • An derselben Stelle erneut anheben, sodass sich der Teig von der Schüssel löst, und wieder falten.
    • Schüssel drehen und wiederholen, bis der Teig fester wird; abdecken und jeweils ruhen lassen – insgesamt 3 bis 4 Runden.
    Schritt 3
  4. Gehen lassen

    • Den Teig abgedeckt in der Küche gehen lassen, bis er sich vergrößert hat und Blasen zeigt.
    Schritt 4
  5. Teig formen

    • Arbeitsfläche mit Reismehl bestäuben und den Teig zu einem Quadrat ausbreiten.
    • Seiten einklappen, einrollen und den Teig von sich wegdrücken, dann zu sich ziehen, um Spannung aufzubauen.
    • Rund geformten Teig in den mit Reismehl bestäubten Gärkorb legen und kurz liegen lassen.
    Schritt 5
  6. Verschließen und Kaltgare

    • Die offene Teigseite von beiden Seiten hochziehen und in der Mitte zusammenkleben, ohne dass der Teig reißt.
    • Mit einem Handtuch abdecken und in den Kühlschrank stellen.
    Schritt 6
  7. Backen

    • Ofen mit dem Gusseisentopf darin vorheizen.
    • Teig auf ein Papierschablone legen, mit Reismehl und darüber Weizenmehl bestäuben, Schablone abnehmen.
    • Teig in den heißen Topf setzen, Deckel auflegen und backen; nach 7 bis 10 Minuten den Spannungsschnitt setzen.
    Schritt 7
  8. Auskühlen lassen

    • Brot aus dem Topf nehmen und auf einem Gitter vollständig auskühlen lassen, bevor es angeschnitten wird.
    Schritt 8